Kalo lo google "the best coffee in Singapore," lo akan liat nama Sarnies sebagai salah satu hasil pencarian. Sarnies is a little café at Telok Ayer Street, Singapura. Nama 'Sarnies' sebenernya adalah slang untuk sandwich, tapi kafe ini juga menyediakan kopi, menu sarapan kaya granola, bagel, salad, homemade bakery treats, and of course; gourmet sandwiches.
Gw pesen flat white with additional 1 sugar. Standard-nya semua kopi disini disajikan tanpa gula.
Flat white nya enak! Kalo mau sambil baca buku atau kerja, lebih baik duduk di bagian luar karena bagian dalemnya terlalu gelap. Kalo dateng pagi-pagi juga lebih enak duduk di luar karena masih banyak angin, meskipun menjelang siang bakal mulai panas. Ya maklum, namanya juga negara tropis 😁 gw dateng kesini bawa laptop (while writing this post), wanting to wind down for a bit.. But strangely, I feel guilty. Pernah ngerasa hal yang sama, engga? Merasa bersalah kalo lagi gak produktif?
Misalnya gw mau baca novel chicklit (my guilty pleasure) atau nonton film pas libur kerja, gw suka merasa uneasy... Even though I earned it. I worked hard, and I deserve to relax on my day off, right?
Not so much. Mungkin karena gw terbiasa berada di lingkungan yang highly competitive, jadi kalo gw diem dirumah sepanjang hari; marathon nonton TV shows atau males-malesan, most of the time gw pasti akan ngerasa kalo gw buang-buang waktu, dan mikir kalo harusnya gw ngelakuin sesuatu yang lebih bermakna.
Sekarang gw balik nanya ke diri sendiri: apa sih definisi "lebih bermakna"?
Bukannya kesehatan mental dan fisik itu sangat, amat bermakna?
Santai dan rileks berkontribusi besar terhadap kesehatan mental dan fisik kita, apalagi saat kita lagi ngalamin stress. Saat menghadapi berbagai tanggung jawab atau tuntutan pekerjaan, mempraktekkan teknik relaksasi punya banyak manfaat. Contemplating about this makes me realize : gw harus berusaha untuk benar-benar menikmati my off-duty time. Agak sedih ya... Pengen santai aja repot banget 🙃 Anyway, berikut ini beberapa cara favorit gw untuk santai:
 |
| Special: burger kanguru! |
 |
| My pretty flat white |
Flat white nya enak! Kalo mau sambil baca buku atau kerja, lebih baik duduk di bagian luar karena bagian dalemnya terlalu gelap. Kalo dateng pagi-pagi juga lebih enak duduk di luar karena masih banyak angin, meskipun menjelang siang bakal mulai panas. Ya maklum, namanya juga negara tropis 😁 gw dateng kesini bawa laptop (while writing this post), wanting to wind down for a bit.. But strangely, I feel guilty. Pernah ngerasa hal yang sama, engga? Merasa bersalah kalo lagi gak produktif?
Misalnya gw mau baca novel chicklit (my guilty pleasure) atau nonton film pas libur kerja, gw suka merasa uneasy... Even though I earned it. I worked hard, and I deserve to relax on my day off, right?
Not so much. Mungkin karena gw terbiasa berada di lingkungan yang highly competitive, jadi kalo gw diem dirumah sepanjang hari; marathon nonton TV shows atau males-malesan, most of the time gw pasti akan ngerasa kalo gw buang-buang waktu, dan mikir kalo harusnya gw ngelakuin sesuatu yang lebih bermakna.
Sekarang gw balik nanya ke diri sendiri: apa sih definisi "lebih bermakna"?
Bukannya kesehatan mental dan fisik itu sangat, amat bermakna?
Santai dan rileks berkontribusi besar terhadap kesehatan mental dan fisik kita, apalagi saat kita lagi ngalamin stress. Saat menghadapi berbagai tanggung jawab atau tuntutan pekerjaan, mempraktekkan teknik relaksasi punya banyak manfaat. Contemplating about this makes me realize : gw harus berusaha untuk benar-benar menikmati my off-duty time. Agak sedih ya... Pengen santai aja repot banget 🙃 Anyway, berikut ini beberapa cara favorit gw untuk santai:
- Go for a walk. Do you know it's a privilege to live in a walkable city? 🥲 Terutama di kota yang iklimnya sejuk. Jalan kaki is one of my favorite ways to clear my mind.
- Meditasi & focus on my breathing. Simpel dan bisa dilakuin kapanpun dan dimanapun. Tarik nafas yang dalam.. Calm your mind... and let go. Lepasin semua perasaan negatif.
- Listen to chill music. Banyak playlist bagus yang bisa ngebantu kita untuk santai. Pasang earphones, sit back, and just relax.
- Baca buku. I often lose track of time when I'm reading, jadi ini salah satu kegiatan kesukaan gw kalo lagi pengen nyantai.
I often have to remind myself to take it easy. We don't have to always rank nor compete, kita semua punya jalan masing-masing at our own pace, jadi nikmatin aja prosesnya.. pelan-pelan.
Our status and consumption-driven society has heavily distorted the ideals of success and happiness and it’s up to you to define what they mean for you, in your own life, on your own time. —Cory FinchSo here I am: sitting at a café, drinking a cuppa, and just enjoying the moment ;)
 |
| Easy breezy at Sarnies. |